超级纳豆是用来干什么的,纳豆之家

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纳豆一般具有促进胃肠蠕动、改善便秘、降血压等功效。 1、促进胃肠蠕动。纳豆是一种富含膳食纤维的发酵食品，适量食用对促进胃肠蠕动是有帮助的。这是因为纳豆中含有大量一种叫做纳豆卵磷脂的物质。 该物质具有很好的美容效果。 无论是经常吃纳豆还是选择含有纳豆成分的护肤品，都能带来良好的美容效果。 纳豆含有钠调节血脂

˙▂˙ 一是纳豆细菌吞噬葡萄糖和粘液物质的作用，二是纳豆中的高级弹性蛋白酶（或胰肽酶E，弹性蛋白酶），抑制血糖升高。 其功效与猪胰所含的酶相同，猪胰的弹性蛋具有健脾、辅助降血压、预防骨质疏松等作用。饮食生活应根据个人身体状况进行调整。 1.健脾：食物中所含的纤维和活性酶可以健脾。 2.辅助降血压：食物中所含的粘稠度

纳豆中的大豆黄酮可以补充体内雌激素缺乏，调节内分泌，改善更年期症状，防治女性骨质疏松症。 10、解酒纳豆激酶进入人体消化道系统，迅速形成保护屏障，加速消化道的酸分泌。纳豆能增强胃肠功能，吸收肠道内的水分，滋润肠道，具有通便作用。 ；纳豆还可以抑制血糖升高，从而可以

(ˉ▽ˉ；) 1.预防血栓性疾病：纳豆中含有大量的纳豆激酶，可以溶解血栓，可以直接分解毛细血管内的血栓，减少血栓性疾病的发生；2.预防慢性病：纳豆中含有纳豆激酶，纳豆是由纳豆菌发酵的大豆制成的豆制品，具有一定的粘性。具有大豆的营养价值，并且特别富含各种营养素。 维生素和一些蛋白质，可以增加人体对蛋白质的反应，